지역사회보장협의체 협력사업 ‘우리동네 아지트’ 5회기 진행

철산종합사회복지관은 철산1동 지역사회보장협의체와 함께 주민들의 관계 형성과 건강한 여가활동을 위한 '우리동네 아지트'를 진행하고 있습니다.

이번 5회기에서는 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 복부 운동을 주제로 건강 프로그램을 진행하였습니다.

주민들은 강사님의 설명에 따라 복부 근력을 강화할 수 있는 다양한 동작을 배우고 함께 실천해보는 시간을 가졌습니다.

운동 중에는 서로의 자세를 살펴주고 응원하며 즐겁게 참여하는 모습을 볼 수 있었습니다.

특히 한 참여자는

"집에 있으면 안 움직이잖아요. 나오니까 좋아요."

"이런 운동은 옛날에 해보고 안 해봤어요."

라고 이야기하며 프로그램에 대한 만족감을 표현해 주셨습니다.

우리동네 아지트는 단순한 취미 활동을 넘어 주민들이 함께 건강을 챙기고, 이웃과 소통하며 활력을 얻는 시간이 되고 있습니다.

앞으로도 주민들의 건강한 일상과 관계 형성을 위한 활동을 이어가겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다